نصيحة غذائية: معجنات غازية



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

نصيحة غذائية: تهوية الدقيق وأطباق البيض

بعض النصائح والحيل في المطبخ ليست بسيطة للغاية فحسب ، بل يمكنها أيضًا المساهمة في اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. يمكن صنع خليط وافل رقيق أو طبق كوارك دسم بشكل خاص عن طريق إضافة القليل من الماء المكربن ​​، بحيث يمكنك حذف خثارة كريم عالية السعرات الحرارية.

رشفة من المياه المعدنية في العجين خاصة الآن خلال موسم العطلات ، يحب الكثير من الناس تدليل أنفسهم بالشهية في المنزل. إذا كنت تريد أن تفعل شيئًا جيدًا مع الفطائر أو الفطائر ، يمكنك جعلها ناعمة عن طريق إضافة رشفة من المياه المعدنية الغازية إلى العجين. وفقا لمساعدات خدمة معلومات المستهلك في بون ، فإن الكتلة أقل مرونة. ستكون هذه الخدعة مفيدة أيضًا لأطباق الدقيق والبيض الأخرى مثل البيض المخفوق أو عجينة السيتزل.

حفظ السعرات الحرارية إذا كنت تفضل أطباق اللبن الرائب ، يمكن أن يساعد الماء الفوار في حفظ السعرات الحرارية. القليل من الماء المعدني يجعل الخثارة المقشورة أكثر تهوية ويمكنك الاستغناء عن خثارة كريمة عالية السعرات الحرارية ولا تزال تحصل على كتلة كريمية للغاية. هذا يخدم حمية قليلة الدسم. يمكن العثور على وصفات لخبز الوافل أو الفطيرة وأطباق الكوارك اللذيذة على الإنترنت. (ميلادي)

معلومات المؤلف والمصدر


فيديو: مرض السيلياك نمط العيش الصحيح. الدكتور محمد فائد


تعليقات:

  1. Kamron

    في رأيي ، أنت تعترف بالخطأ. يمكنني الدفاع عن موقفي. اكتب لي في رئيس الوزراء ، سنناقش.

  2. Kigajora

    أنا آسف لأنني لا أستطيع المشاركة في المناقشة الآن. القليل جدا من المعلومات. لكنني سأكون سعيدًا باتباع هذا الموضوع.

  3. Febar

    إجابة لا تضاهى)



اكتب رسالة


المقال السابق

يقدم DGB مفهوم التأمين على الرعاية طويلة الأجل

المقالة القادمة

إنفلونزا الأسنان: الآلاف من المرضى يخضعون لاختبار فيروس نقص المناعة البشرية